Selasa, 29 Mei 2018

Atasi Rambut Rontok Anda Dengan Bahan Alami Ini

Rambut merupakan mahkota bagi setiap orang, karena itu adanya rambut perlu dirawat keindahan dan kesehatannya. Namun tidak jarang rambut mengalami berbagai macam masalah. Salah satu masalah yang paling sering dialami kebanyakan orang yaitu rambut rontok. Masalah rambut rontok sebaiknya harus segera diatasi. Ini karena bisa menyebabkan kebotakan.

Bagi anda yang tengah mengalami masalah rambut rontok, berikut beberapa cara mengatasi rambut rontok yang bisa anda lakukan :
1. Keramas secara teratur
Untuk cara mengatasi rambut rontok yang pertama adalah dengan keramas secara teratur. Gunakanlah sampo yang khusus untuk mengatasi kerontokan pada rambut. Jika perlu Anda dapat menggunakan conditioner supaya masalah rambut rontok anda cepat teratasi. Keramaslah minimal dua hari sekali supaya rambut tetap bersih dan mencegah kerontokan datang kembali.

2. Menggunakan masker rambut
Produk kecantikan memang banyak sekali, tidak terkecuali produk masker rambut. Masker rambut bisa juga anda jadikan sebagai solusi cara mengatasi rambut rontok. Pilihlah masker rambut yang secara khusus dapat mengatasi kerontokan. Dengan menggunakan masker rambut secara teratur, maka berangsur-angsur kerontokan akan segera hilang.

3. Lidah buaya
Lidah buaya merupakan bahan alami yang sering digunakan untuk perawatan rambut. Lidah buaya dapat memberikan nutrisi yang baik untuk rambut, yaitu dapat menebalkan rambut secara alami. Anda dapat menggunakan lidah buaya sebagai perawatan rambut sendiri di rumah. Caranya yaitu pertama siapkan lidah buaya yang telah dicuci dengan bersih. Kemudian potong- potong dan ambil gelnya atau cairan yang ada di dalamnya. Kemudian gunakan sebagai masker rambut dan biarkan selama setengah jam. Setelah itu bersihkan atau bilas rambut menggunakan air hingga bersih. Lakukan cara mengatasi rambut rontok tersebut minimal dua kali seminggu, supaya rambut rontok cepat teratasi.

4. Alpukat
Buah yang kaya akan zat gizi ini sangat bermanfaat juga untuk merawat rambut dari kerontokan. Caranya yaitu siapkan buah alpukat yang telah matang. Kemudian ambil daging buahnya dan blender hingga halus. Setelah itu gunakan sebagai masker rambut dan tunggu selama setengah hingga satu jam. Bilas rambut menggunakan air hingga bersih. Dengan melakukan cara mengatasi rambut rontok ini tiga kali seminggu, maka rambut rontok akan segera hilang.

5. Seledri
Sayuran yang biasanya ada dalam sup ini bermanfaat juga dalam mengatasi rambut rontok. Untuk menggunakan seledri sebagai salah satu cara mengatasi rambut rontok yaitu dengan menyiapkan seledri yang telah dibersihkan. Kemudian potong kecil-kecil dan blender dengan sedikit air. Setelah halus, gunakan untuk mengoleskan pada rambut dan kulit kepala, biarkan selama setengah jam. Kemudian bersihkan menggunakan air hingga bersih.

6. Minyak zaitun
Minyak yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh manusia ini, ternyata juga bermanfaat dalam mengatasi rambut rontok. Caranya Anda cukup mengoleskan minyak zaitun pada rambut dan kulit kepala. Biarkan hingga kering, kemudian untuk membersihkannya Anda dapat keramas menggunakan sampo. Lakukan cara mengatasi rambut rontok ini secara teratur supaya rambut rontok cepat teratasi.

7. Hindari menyisir rambut terlalu keras
Menyisir rambut yang terlalu keras akan mengakibatkan rambut rontok. Karena itu sebaiknya hindari menyisir rambut dengan keras. Kemudian saat menyisir gunakanlah sisir dengan rentan mata sisir yang jarang. Dengan begitu akan mengurangi resiko terjadinya rambut rontok.

8. Hindari mengikat rambut terlalu keras
Terlalu keras dalam mengikat rambut juga dapat membuat akar rambut menjadi rapuh. Karena itu saat mengikat rambut sebaiknya jangan terlalu keras, sehingga rambut akan terhindar dari kerontokan.

Demikian informasi mengenai cara mengatasi rambut rontok, semoga dapat menjadi referensi yang bermanfaat untuk Anda. Selamat mencoba.

Minggu, 20 Mei 2018

7 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Jarang di Ketahui

Banyak orang yang belum mengetahui tentang manfaat daun kelor terutama untuk kesehatan. Karena orang hanya mengetahui manfaat dari buah kelor yang bisa dijadikan sebagai bahan masakan. Daun kelor mempunyai nama ilmiah Moringa Oleifera, dengan daun yang berbentuk kecil dan biasanya berwarna hijau. Di dalam daun kelor terkandung berbagai macam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh anda seperti  potassium, protein, vitamin C, kalsium, serta vitamin A. Di mana semua nutrisi tersebut mempunyai kadar yang tinggi.

Berikut beberapa manfaat daun kelor, yaitu :
1. Mengatasi alergi
Alergi adalah salah satu masalah yang sering dihadapi oleh banyak orang. Kebanyakan orang menggunakan obat-obatan untuk mengatasi masalah alergi yang di alami, tetapi sebenarnya anda bisa menggunakan manfaat daun kelor untuk mengatasi alergi yang anda alami. Konsumsilah teh dari daun kelor, dengan mengkonsumsi the daun kelor ini akan mengurangi efek dari alergi misalnya gatal-gatal. Selain itu, anda akan mendapatkan tubuh anda kembali bugar dan tentu juga berenergi.

2. Mengatasi diabetes
Manfaat daun kelor bila anda sering mengkonsumsinya adalah dapat mengatasi penyakit diabetes yang anda derita. Daun kelor mampu mengatur kadar gula darah dalam tubuh anda, dengan cara memproduksi insulin. Anda dapat mengkonsumsi daun kelor dengan cara dimasak sebagai sayuran. Agar manfaat daun kelor untuk mengatasi diabetes dapat lebih maksimal, sebaiknya ketika memasak daun kelor sebagai sayuran anda tidak memasaknya terlalu lama. Karena proses memasak yang terlalu lama, akan menghilangkan nutrisi dalam daun kelor.

3. Menyehatkan mata
Kandungan vitamin A yang terdapat dalam daun kelor, empat kali lipat lebih banyak dari pada yang terdapat dalam wortel. Sehingga manfaat daun kelor sangat baik untuk kesehatan mata anda. Agar anda bisa mendapatkan manfaat daun kelor untuk mata, anda bisa mengkonsumsi daun kelor secara langsung. Dan apabila akan anda gunakan sebagai penyembuhan penyakit mata, anda bisa menggunakan air rebusan daun kelor. Caranya yaitu dengan membasuhkan air rebusan daun kelor ke mata anda secara teratur,  lakukan cara ini sampai penyakit mata nada bisa sembuh.

4. Mencegah kanker
Manfaat daun kelor selanjutnya yaitu dapat mencegah kanker. Daun kelor mengandung antioksidan yang tinggi, yang dapat mencegah anda menderita penyakit kanker. Selain itu, daun kelor juga mengandung potassium dalam jumlah tinggi yang dapat  memperlambat bahkan menghentikan tumbuhnya sel-sel kanker dalam tubuh anda.

5. Menyembuhkan asam urat
Daun kelor juga mempunyai manfaat untuk menyembuhkan asam urat yang anda derita. Asam urat ini biasanya akan membuat nyeri di bagian persendian anda. Konsumsilah daun kelor setiap hari, untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh anda, dengan mengurangi penumpukan asam urat dalam sendi.

6. Menurunkan berat badan
Manfaat daun kelor juga sangat baik untuk anda yang sedang menjalankan program diet. Daun kelor dapat melancarkan pencernaan anda, sehingga akan meningkatkan metabolisme tubuh. Dengan metabolisme tubuh yang terjaga, maka akan memperlancar proses pembakaran kalori serta lemak dalam tubuh anda. Dengan begitu, berat badan akan akan turun dengan cepat.

7. Menyehatkan pencernaan
Manfaat daun kelor yang bisa anda dapatkan dengan rutin mengkonsumsinya yaitu dapat menyehatkan system pencernaan anda. Dengan memiliki pencernaan yang sehat, maka anda akan terhindar dari masalah pencernaan seperti perut kembung, sembelit, maupun diare.
Itulah manfaat daun kelor, karena belum ada efek samping yang ditimbulkan oleh daun kelor maka anda bisa mengkonsumsinya setiap hari. Tanpa takut akan membahayakan bagi kesehatan anda.